昨日はまた時間がとれず、走れませんでしたが、今日は朝のうちに約10km走れました！57分。いや〜、よく頑張った。

5kmくらいなら結構手軽に走れる気がしましたが、10km、またはそれ以上になると結構時間がかかるので、走るための時間を見つけるのも少し難しくなってきますね。

週に何日も走っておられる方はその時間を作るだけでも結構大変なのではないでしょうか。
私なんかは、夜、会社から帰ってからは、早く食べて早く寝ないと睡眠時間が足りなくなりそうでおっくうですし、朝、走るために1時間近くも早く起きたら、会社で居眠りすること間違いなし！な気がします。。。