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自分を励ますランニング日記

自分を励ますランニング日記>掲示板

公開 メンバー数:3人

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  • from: Cozy Irvineさん

    2009年12月30日 13時18分15秒

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    走り納めかな〜

    仕事は昨日で年納め。
    今日から正月休みなので、とりあえず朝のうちに5.7km走ってきました。
    明日は大晦日。もしかしたら年内はこれで走り納めかな〜。

    今月はトータルで50km超走りました。これは(人に自慢できるレベルじゃないけど)自己最長記録!
    よく頑張りました。

    ちなみに。。。

    実は先日アシックスの原宿のお店でGAIT Analysisで走りを分析してもらい、足型を計測してもらい、ゲルカヤノ16を買ってきたのですが、今日初めて試してみました!
    最近は毎回の様に土踏まずのところが赤く痛くなっていたのですが、今日はスーパーワイドラストのお陰でまったく問題なく走ることができました。

    クッション性は、、、正直言って今まで履いていたNike Shoxに比べて良い、ということもないように感じます。お店の人に言われたとおり、Nikeと違ってアウトソールの硬さというかねじれ強度のようなものを感じました。具体的にはちょっとパタパタ着地するような感じを受けました。安定性ってこういうことなんでしょうかね。単に走り方が悪かったのかな・・・
    もっと柔らかな乗り心地を勝手に想像していたので、ちょっとイメージと違ったのですが、足も痛くなく問題なければよしとしなければいけないのかも知れません。

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コメント: 全3件

from: クロレッツさん

2010年01月01日 22時45分21秒

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「謹賀新年」
おめでとうございます 


今年も うちらは 無理をせずに 



コツコツ 頑張っていきましょう 


(´∀`)


あくまで マイペース  


これをもっとうに ☆彡 



さて 本日  元旦 



夜に  10キロ 流してきました! 


明日は 分かりません 


(´∀`)



Cozyも あわてずに 気楽に行きましょう! 



新宿マラソン大会も近いですからね! 


無理のないように 


( ̄-+ ̄)キラリ


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from: Cozy Irvineさん

2009年12月30日 22時41分20秒

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「Re:Re:走り納めかな〜」
クロレッツさん、150kmですか!?すんごいですね。
(私がすごくなさ過ぎるだけなのか・・・?)

私もいつかそんなに走れる日が来るのかな。。。
最大の敵は飲みすぎ食べすぎか。

また来年も1年怪我なく頑張りたいと思います。

良いお年を。。。

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from: クロレッツさん

2009年12月30日 21時50分33秒

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「Re:走り納めかな〜」
やりましたね! ゲルカヤノ16(@゚▽゚@) 


私は ゲルカヤノ15に変えて、超幅広だから 満足です! 

走った後の足の疲れがなくなり、着々の時の違和感もなくなりました! 


Cozyさんも 2回ばかり走れば慣れますよ! 



さて私は 今月は トータル、150キロはかりで終了しそうです 


暮れにきて 何かと忙しく予想以上に走れませんでした。 


とにかく 新宿マラソン大会近いですから、もう 無理はしないでくださいね! 


(´∀`)


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