今週末もがんばりましたよ！

昨日16日土曜日は時間がとれず、初のナイトラン！
5.9kmを33分です。体が軽かった〜！

今日は昼間のうちに12.8kmを1時間10分です（この間と同じ距離、ほぼ同じタイム）。
昨日に比べると体は重かった。
でもまずまずのペースで走れて満足です。

今日は長く走った割にはマメもできず、よかった、よかった、と思いきや？！あれ？左足首、内側のくるぶしが痛い。。。
飛び上がるほどじゃありませんが、手で触っても痛い。。。
こんなの初めてです。

走るたびに違うところが痛くなるって・・・
フォームがまだ固まってないってことなんですかね・・・？

ところで、初めて夜走ってみて、他のランナーの方を見て思ったのですが、黒いウェアで走ってると周りから見えにくいですね。
私は昔テニスで使っていた、ちょっと気恥ずかしい上下純白のウィンブレなのでよく目立ったのではないかと思いますが、黒いウェアの方を見ると、闇の中から突然出てくるような印象を受けました。

どうぞ皆さんお気をつけて。。。