やりました！
世田谷246の5kmに続き、今日の新宿シティー10kmも完走です！

今日は前回と違って10kmですから、ペース配分を間違えると途中で歩く羽目になってしまいますので、より慎重なペース配分が求めれられていましたが、またついついいつの間にかオーバーペースになってしまったみたいです。

出だしこそ1km5分半くらいのペースでよかったのですが、あとは今となってはよく分かりませんが、なんとなくペースが上がっていったみたいです。
ネットでは5kmは24分50秒、9kmで44分25秒、フィニッシュは49分2秒、グロスでは49分45秒でした。
ラスト1kmは4分40秒！
50分を切ったのは偉い！グロスでも切れたのはうれしいです！


自分でもよくやったと思います。息はゼーゼーハーハー、完全な過呼吸状態、「写真撮影ポイント」なんて看板を見ても、ゆがんだ顔を戻すこともできませんでした。
笑顔でゴールなんてとんでもない。
いつもなら、5kmあたりまではきつくても、そこから先は何となくまだまだ走れそうな感じがするものなのですが、今日はもうあと1kmたりとも走れないという状態でのゴールでした。

今回のコースは意外とアップダウンがあったので、体にはきつかったのだと思います。普段走っているコースもあまりアップダウンがないので。。。

やっぱり今日もマメが激しくできてしまいました。
真っ赤になって水ぶくれができてます。


きたないものをお見せしてすみません。。

でもよかった。2つ目のレースも無事完走で、いよいよ次はハーフに挑戦してみたいな〜と思います。
まずは練習で20km走ってみてから。。。