今日も頑張って16km走ってきました。1時間23分です。

本当はあと2km行こうと思っていましたが、週1回ペースだと、そんなに体もできていないだろうから、無理せず怪我の心配をした方がいいんだろうなぁと考えていたところ、15km位でひざやももに明らかに疲労の蓄積が感じられたので、16kmでリタイアです。

11月21日の246ハーフまでは怪我をしないように無理をせず、本番に賭けたいと思います。（まだ一度も20km走ったことがないのが心配ですが。。。）