今日も頑張って走ってきました。といっても9.5kmを48分で。

最近寒いですしねぇ。
何だかおっくうになっちゃって、なかなか走る気分が盛り上がらない・・・（それでも走ってるんだから偉い！と自分を励ましながら）

これはまずいです。
フル完走が遠のいていく・・・

明けましておめでとうございます。

今さらですが今年の走り初めをしてきました。
7km35分です。（軽め。。。）

正月に実家に帰ったときに「もしかしたら走るかもしれないし。。。」と考えてランニングの供iPodを持って行ったのですが、、、
結局だらだらと正月を過ごして走りもせず、
体重を増やし、
しかも帰ってきてiPodがどっかに行ってしまった。。。

仕方なく今朝は無音で走りましたが、励まし気を紛らわせる音楽がないからなのか、はたまた正月太りで体が重くなったからなのか、今日はいつもよりきつかった。。。
体のリズムに合わせて自然体で走りましたが、いつもよりちょっと遅い。。。でもいつもと同じかそれ以上にきつい。。。

早く元のペースと体重に戻したいものです。

ランニングから帰ってきたらiPodが出てきました。。。