あまり欲が無いので考えなかった言葉ですが、ふと反対の言葉を捜してみた。

「あるもの探し」でしょうか。

自炊が一番。

いただきもののゴーヤで肉味噌を作り、残りご飯をおかゆにしました。

これで夏ばてを吹き飛ばせるでしょうか？

ひとり分の食事なので自己満足に陥りそうです。

一昨日は実家の母の診察に付き合い、今日は家人の入院手続き。

自分の入院の経験から動けるほうの立場のほうがずっとらくだと思うので、病人の苛苛や我儘など気にならないものです。

公園の草抜きが一段落したのでわが庭の作業に取り掛かっています。

保冷剤を入れたタオルを首に巻いて庭仕事をしたら暑さがあまり苦になりません。作業終了後シャワーを浴びて体重計に乗ったら久しぶりに目盛の数字が変わっていました。１キロ以上減っています。

クーラーの中でカウチポテトをしていたら増えていたはず。

刈り取ったアップルミント干して入れてクッションを作ります。
私の草枕です。

近くの児童公園で行われるラジオ体操は７月末で終わったので、朝はちょっとのんびりできて知らない間に体重計のメモリが移動しています。

昨日の夕立の後なので今朝は公園の草抜きを３０分ほど。汗だくになり適当な運動になりました。

何となく倦怠感。

週末はぶらぶら過ごしました。

近くのスーパー銭湯の下見と図書館だけはなんとか外出という引きこもり状態。

天神祭りとＰＬの花火も終わり暑さにも慣れてきた頃です。

どちらも仕事帰りの時間帯に電車がいつもとは違う雰囲気で混雑するのです。ビルの空調完備の中で一日を過ごしていたら季節感は薄れます。

早寝早起きして早朝の空気を吸うのが日課になりました。