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ぽんちゃんの“RECIPE-DIARY”

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公開 メンバー数:72人

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from: ぽんちゃんさん

2010年04月28日 08時15分04秒

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ボリュームたっぷり! 鶏肉入りきんぴら

“きんぴら”が好きで度々作っても、仕上がりがベトべトになってしまうわぁっ〜?〜と、お悩みの貴方に本日は《朗報レシピ料理》の紹介です。*そんな事は・・・


“きんぴら”が好きで度々作っても、仕上がりがベトべトになってしまうわぁっ〜?
〜と、お悩みの貴方に本日は 《朗報レシピ料理》 の紹介です。
*そんな事は・・・「百も承知」って方は、お見逃しくださいませ。

【ボリュームたっぷり! 鶏肉入りきんぴら】

<材料(4人前)>
鶏もも肉:200g
牛蒡:1本
ニンジン・レンコン:1/2本
鷹の爪:1個
サラダ油・胡麻油:適宜
[調味料]
   めんつゆ:大さじ4
   酒・みりん・砂糖:大さじ1

<作り方>
①牛蒡・ニンジン・レンコンは、微塵切りにする。
  牛蒡は水にさらしてアクを取ったあとで、水気を切る。 
  鶏肉は一口大の細切りにし、酒(分量外)に漬け込む。
②鷹の爪は、1/2に切って種を取る。
  フライパンにサラダ油を入れて、鶏肉を炒める。
  火が通ったら、鷹の爪・牛蒡・ニンジン・レンコンを加え更に炒める。
③具に油が充分馴染んできたら[調味料]を入れ、よく掻き混ぜながら炒める。 
  水気が無くなってきたら、胡麻油を少し垂らして風味をつける。

*たったコレだけの工程で、ベトベト感が解消した “きんぴら” が完成しますヨ。
*“七味唐辛子”をチョッピリ振り掛ければコクが増し、絵柄的にもGOODです。 
 <撮影時点では忘れてましたが?>

※「めんつゆ」を使うことで、
  アッサリ感+奥深い風味・・・しかも美味しく出来上がっちゃいます。
 <何故だか判りませんが?>
  ↓
  多分〜「めんつゆ開発研究者」の真摯な拘りの賜物かと、この場を借りて感謝 m(_ _)m

■食卓に〜きんぴら・お新香etcが出てくると、思わず {笑み} がこぼれちゃうのは・・・
  小生が 《日本人である証》 ですかネ?
  ⇒昨今は、日本人よりも〜日本を熟知した外国人が沢山いらっしゃいますよネ?
   ↓
 ★日本国民は、
  諸先輩たちが築いた 世界に誇れる“日本文化” を大切にし
  子-孫-曾孫-玄孫の後世まで伝承したいものですネ又その義務もあるかと!

  「レシピ」とは関係ないコメントで〜大変 m(_ _)m しました。

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from: ぽんちゃんさん

2010年04月28日 17時13分51秒

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「Re:教えて下さい〓」

To:がんちゃん様

> 実はコロッケやエビフライがこんがり揚げられません。
> どうしたらからっと揚げられますか?

 ↓
《小生はプロではありませんので〜自己流ですが・・・?》

【衣の作り方】
 ①小麦粉(薄力粉)に『ベーキングパウダー』を少し加える。
   *量が多いと空気が入りすぎて、シャクシャクするので要注意。
 ②片栗粉を混ぜてもカラッとなりますが、衣が硬くなりサクサク感が出ない。
   *硬い衣でもOKならば、お薦めです。
 ③小麦粉と卵液を、無理に混ぜ合わせない。
   *水に卵を溶いた卵液の上に、小麦粉を浮かべてタネを潜らせるくらい。
 ④ボールを二重にして、下のボールに『氷水+塩』を入れる。
   *冷やすことでサクサクになります。

【揚げる時の注意点】
 ①最初は160℃〜170℃で揚げ始め、
   ユックリと水分を飛ばしながら揚げるとカラッと揚がります。
 ②揚げている途中で中心を箸で2〜3ヶ所穴を開けると、中心まで火が通ります。
 ③最後は強火で温度を上げて油切りをシッカリし、
  出てくる油泡が少なくなり、箸で抓んで軽くなったら引き上げる。
 ④引き上げる時に、揚がった具の端をチョッと油に浸けると
   「毛細管現象」で油がスゥ〜ッと引いてベタつきません。

素人ですから・・・こんなサディッションしか出来ません m(_ _)m 参照画像↓

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