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ぽんちゃんの“RECIPE-DIARY”

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公開 メンバー数:72人

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  • from: ぽんちゃんさん

    2010年12月18日 00時11分27秒

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    モヤシ + アボカドの サラダ


    「たかがモヤシ」 〜 『されどモヤシ』・・・
    何時も〜脇役のモヤシ君ですが、今日のレシピでは⇒ プリマドンナになっちゃいます!

    【モヤシ + アボカドの サラダ】

    <材料(2人分)>
    モヤシ:1袋
    アボカド:1個
    ニンジン(細切り):適量
    *塩:少々
    [調味料]
      醤油・マヨネーズ:各々大さじ1
      ワサビ(小袋):1袋
    白胡麻:適量
    ミニトマト(1/2カット)・サラダ菜:適宜 (盛り付け時)

    <作り方>
    ①[調味料]を混ぜ合わせておく。
    ②塩を少し加えた熱湯で、モヤシ&細切りのニンジンを茹であげる。
    ③混ぜ合わせた[調味料]と、②を混ぜ合わせる。
      *白胡麻も、お好みで入れて混ぜ合わせる。
    ④器にサラダ菜を敷き詰めて③を盛り付け、周りに「トマト&カットしたアボカド」を
      互い違いに乗せれば・・・完成です。

    ※メッチャ安上がりですが〜メッチャ美味しいレシピですヨ。

    ※お好みで・・・粒マスタードを振りかけてもGOODです。

    色合いもバッチリで〜和食にも・・・洋食にも・・・合っちゃいますヨ!

    って事は〜 日本酒にも○ ワインにも○ カクテルにも◎ です!

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