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from: ぽんちゃんさん
2011年09月28日 07時08分45秒
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温泉玉子サラダ
野菜の上に〜温泉玉子を乗せて・・・粉チーズを掛けました。
野菜に卵がトロォ〜リって混ざり合い・・・美味しくいただけますヨ。
【温泉玉子サラダ】
<材料(3人分)>
生玉子:3個
[野菜]
ベビーリーフ:1袋
キュウリ:1本
レタス:少々
ミニトマト:3個
ポン酢醤油・塩・粉チーズ:各々少々
<作り方>
①野菜を食べやすい大きさに切って、水に漬けておく。
*ミニトマトは〜水に漬けない。
②[温泉玉子] を作る。
(A) 厚手のキッチンペーパーに玉子を包み、湯沸かし器の湯で濡らし常温に近づける。
(B) 鍋で湯を沸かし、沸騰したら火を止めて (A) を入れ蓋をする。
(C) 15分くらい放置すれば〜出来上がりです。
*時間によって・・・玉子の固まり具合が異なります。
③器に①の野菜の水気を切って盛り付ける。
④③の上に②の [温泉玉子] を皮を少し破って垂らし乗せる。
⑤ミニトマトをスライスして周りに散らし、
塩・ポン酢醤油を掛けて、粉チーズを振り掛ければ・・・完成です。
※温泉玉子ですから・・・
↓
★野菜との相性もバッチリですヨ。 <たぶん?>
※しかも〜粉チーズが掛かって・・・
↓
★全体に KOKU が増してきますヨ。 <たぶん?>
■パン朝食の時に・・・
↓
★野菜 & 目玉焼き & フルーツ & コーヒー(or紅茶)と器が多くなりますが〜
⇒この RECIPE で〜 『 一皿 』 分が減りますネ。主婦<&主夫>の見方! v(*^_^*)v
⇒この RECIPE の彩やかさで〜眠気も瞬時に覚めちゃいます! (@。@)/^-
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千年花、
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