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ぽんちゃんの“RECIPE-DIARY”

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公開 メンバー数:72人

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  • from: ぽんちゃんさん

    2013年06月08日 06時40分02秒

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    鉄板焼き

    蒸暑い今日この頃ですが~皆々様方に於かれましては
    業務に!遊びに!家庭孝行に! お忙しい事と拝察いたします。

    暑い時にこそ “熱い料理” で “汗” をかくのも~これまた宜しいかと?

    【鉄板焼き】

    <材料>
    牛ミンチ肉:食べたい量
    ウィンナーソーセージ:食べさせたい量
    タマネギ・マイタケ:各々食べてみたい量
     サラダ油:適量
    [付けタレ]
     (和風党)醤油+山葵
     (洋風党)岩塩+エクストラバージンオリーブオイル
     (無国籍)魚醤+ヨーグルト

    <作り方>
    ①食材を食べ易い大きさにカットする。牛ミンチ肉は捏ねる。
    ②鉄板でサラダ油を熱し、①を焼く(レア~ウエルダン)。
    ③取り皿に焼けた②を盛って、好みの[付けタレ]に浸して食する。

    ※上記以外の食材は・・・
      ↓
      ★トマト・モヤシ・エビ・コーン・アスパラ・餅etc何でもOKです。

    ■来週~田舎の旧友と1年ぶりで再会しますが・・・
      ↓
      ★何時も “鉄板焼き” を食べつつ“旧交”を温めてます。KK・ZG・RH諸氏です。
      ☆年齢を重ね幾つになっても~昔の友人とは嬉しい存在ですネ。

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