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from: ぽんちゃんさん
2013年12月20日 07時14分47秒
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アボカド-サラダ
超-簡単レシピ ですが・・・お洒落で+美味しく&華やかです。
“ X'mas パーティ ” には~是非とも加えて頂きたい逸品です。
【アボカド-サラダ】
<材料(4人分くらい)>
アボカド:ビックサイズ1個
レモン汁:少々
茹で玉子:1個
ハム:少々
[添え野菜]
ブロッコリー・ミニトマト:各々適量
[調味料]
ワインビネガー:大さじ1
エクストラバージンオイル:大さじ1/2
マヨネーズ:大さじ
塩・胡椒:各々少々
ブラックペッパー:適量
<作り方>
①アボカドの皮を剥き、種を取って食べ易い大きさにカットしレモン汁を掛ける。
②茹で玉子を作って細かく切り刻み、ハムも(やや)細かめにカットする。
③ブロッコリーを茹で上げ、水気をきる。
④[調味料]を作る(混ぜ合わせる)。
ボウルに全ての材料を入れて、混ぜ合わせる。
⑤別のボウルに①+②を入れ、④の調味料を加えて混ぜ合わせる。
⑥器(ガラス製がベター)に、⑤を盛り付ける。
⑦まわりに、茹で上がった③+ミニトマトを飾り付ける。
⑧最後に~(お好みで)ブラックペッパーを振り掛ければ・・・完成です。
※今回は~茹で玉子&ハムを加えましたが・・・
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★グレープフルーツetcの果物を加えてもジューシーで v(^_^)v です。
■色味的に~X'mas-Color(赤・緑・白)に仕立てました。
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★料理って「味&風味」が大事ですが・・・盛付け(色味)も大事だネ?
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