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ぽんちゃんの“RECIPE-DIARY”

ぽんちゃんの“RECIPE-DIARY”>掲示板

公開 メンバー数:72人

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  • from: ぽんちゃんさん

    2016年04月09日 07時41分59秒

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    炒飯 “春の花畑”

    今日は(ある日の)昼食を紹介させて頂きます。
    って云っても “冷やご飯” を使った 簡単調理 です(汗;

    【炒飯 “春の花畑”】

    <材料(2人分)>
    冷やご飯:1・5合くらい
     *レタス:少々
    [調味料]
     玉子:2個
     *塩・胡椒:各々少々
    バター・サラダ油:各々適量
    [添え野菜etc]
     トマト:1/2個
     昆布+鰹節の佃煮:適宜

    <作り方>
    ①冷や飯をレンジでチンし、ボウルに入れる。
    ②玉子を割り入れて混ぜ合わせ、塩+胡椒で味を整える。
    ③フライパンでバター+サラダ油を熱し、②を混ぜ合わせながら炒める。
     *途中で(手で千切った)レタスを加えて混ぜ合わせる。
    ④熱々の③を器に盛って、周りに切り刻んだトマトを添える。
    ⑤最後に(市販品の)鰹節昆布を、中央に振り掛ければ・・・完成です。

    ■真上から撮ったら “花畑” みたいに見えたから・・・
     ↓
     ★咄嗟に名前を付けました。炒飯のみでは寂しかったからネ?

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