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from: ぽんちゃんさん
2018年06月22日 06時10分19秒
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野菜入り厚焼き玉子のメンタイマヨ掛け
久しぶりで “残食材一掃セール料理” を紹介します。
見た目は色鮮やかな “中華風料理” に見えちゃいますが?
【野菜入り厚焼き玉子のメンタイマヨ掛け】
<材料(2人分)>
[厚焼き玉子]
青葱・玉葱・ハム:各々適量
玉子:2個
*牛乳・サワークリーム:各々少々
*塩・胡椒:各々少々
サラダ油:適量
[メンタイマヨ]
明太子:通常サイズを2個
マヨネーズ:大さじ2
レモン汁:少々
[添え野菜]
大葉・ミニトマト:各々適宜(盛り付け時)
<作り方>
①厚焼き玉子を作る。
(A)青葱&玉葱+ハムを、細かくザックリと切り刻む。
(B)ボウルに玉子を割り入れ、(A)を加えて混ぜ合わせる。
(C)牛乳・サワークリームを足して混ぜ合わせる。
(D)塩・胡椒で味を整え、フライパンでサラダ油を熱し焼く。
(E)フックラと焼きあげた(D)を食べ易くカットする。
②メンタイマヨを作る。
*ボウルに全ての材料を入れて混ぜ合わせる。
③器に①を盛り野菜を添え、②を廻し掛ければ・・・完成です。
*下掲の画像は1人分を器に盛り付けた写真です。
※ボリューム感が欲しい方は・・・
↓
★厚焼き玉子の具材量を増やしちゃいましょう!
■食材の色がメッチャ鮮やかなので・・・
↓
★盛り付ける器は “通常の丸型で白い器” をお奨めします。
[私事]
明日の早朝から(又々)首都圏を脱出しちゃいます。
また会える日(SNSですが?)御機嫌よう。バイバイ。
[Private Affairs]
I will escape the metropolitan area(or agein)
from early morning of tomorrow.
Until we meet again(SNS,is it?) Good luck.Bye bye.-
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あいこ、
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