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from: ぽんちゃんさん
2018年09月23日 08時37分10秒
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刻み野菜&トマトのイタリアンサラダ
残った野菜を駆使した “地中海風味” のサラダです。
パスタの付け合わせに!ピッザの御友に!存在感を発揮します。
【刻み野菜&トマトのイタリアンサラダ】
<材料(2~3人分)>
紫タマネギ・コーン・キュウリ・ニンジン・サラダ菜:各々適量
ビッグサイズのトマト:1個
[イタリアンソース]
エクストラバージンオイル:大さじ1
バルサミコ酢:大さじ1/2
オイルサーディン:小さじ2杯分
レモン汁・岩塩・胡椒:各々少々
<作り方>
①トマト以外の食材を、細かく切り刻み冷水に浸す。
②トマトを湯剥きし、サイコロ状にカットする。
③イタリアンソースを作る。
*全ての材料をボウルに入れて混ぜ合わせる。
④混ぜ合わせた③に、水気をきった①を加えて混ぜ合わせる。
⑤混ぜ合わせた④に②を加え、優しくザックリと混ぜ合わせる。
⑥混ぜ合わせた⑤を、器に盛り付ければ・・・完成です。
※此のイタリアンソースは・・・
↓
★大量に作り冷蔵庫で保存すれば~各種の料理に使えます。
*ex;揚げた白身魚に掛けるorカルパッチョに掛けるetc
■今回はトマトも混ぜ合わせましたが・・・
↓
★湯剥きしたトマトをカットせずに~此のソースを掛けても〇ですヨ。-
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あいこ、
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