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from: ぽんちゃんさん
2019年01月27日 08時08分29秒
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茄子の八丁味噌炒め
茄子・パプリカ(赤・黄)・獅子唐を炒め~
砂糖&酒を加えた “八丁味噌” を絡めました。
【茄子の八丁味噌炒め】
<材料(2人分)>
茄子(ナス):3~4本
パプリカ(赤+黄)・獅子唐(シシトウ):各々適量
*サラダ油:適宜
[調味料]
八丁味噌:大さじ2
砂糖:大さじ2/3
酒:大さじ1
粒マスタード:小さじ1/2
<作り方>
①材料を下処理する。
(A)茄子の臍をカットし、皮をアトランダムに剥いて縦にカットする。
(B)パプリカを食べ易く縦長に切り刻む。
(C)獅子唐に(包丁で)切り込みを少し加える。
②調味料を作る。
*全ての材料をボウルに入れて混ぜ合わせる。
③フライパンでサラダ油を熱し、①を高温でサァッと炒める。
④茄子がシンナリしたら、②の調味料を加えザックリと混ぜ合わせる。
⑤器に熱々の④を、盛り付ければ・・・完成です。
*下掲の画像は1人分を撮った写真です。
※作り方②での調味料を作る時点では・・・
↓
★八丁味噌が硬いので「酒」を少しずつ加えて滑らかにしましょう。
*甘さ・辛さの加減はお好みで調整してください。
■此の料理(肴)は・・・
↓
★辛めの日本酒にピッタリです。熱々の御飯にもピッタリです。-
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あいこ、
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