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ぽんちゃんの“RECIPE-DIARY”

ぽんちゃんの“RECIPE-DIARY”>掲示板

公開 メンバー数:72人

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  • from: ぽんちゃんさん

    2019年08月11日 08時34分07秒

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    小鯵の南蛮漬け

    夏季の暑い日に食べたくなる “酢料理(肴)” です。
    熱々で食べても良いですが~此の時期は冷製がお薦めですネ。

    【小鯵の南蛮漬け】

    <材料(2~3人分)>
    小鯵:7~8匹
     *片栗粉・サラダ油:各々適量
    [野菜]
     玉葱・人参・パプリカ・ズッキーニ:各々適量
     *大葉:適量(盛り付け時)
    [調味料]
     酢:1/2カップ
     醤油:小さじ2
     砂糖:大さじ1・5
     塩:少々
     和風ダシ(顆粒):小さじ1

    <作り方>
    ①鯵の鰓と内臓をカットし片栗粉を塗し、サラダ油を熱して揚げる。
     *180℃でカラッと揚げ油気をきる。
    ②大葉以外の野菜を細長く切り分け、大葉を手で千切る。
    ③パッドに大葉以外の②を入れ、全ての調味料を加えてザックリ混ぜる。
    ④油気をきった①を③に加え、パッドに蓋をし冷蔵庫で冷やす。
     *時々(鯵を崩さないように)混ぜる。
    ⑤器(今回はガラス製)に、冷えた④を盛り付ければ・・・完成です。
     *此の時点で千切った大葉を上から振り掛ける(風味付けです)。

    ※調味料の「酸っぱさ+甘さ」の加減は・・・
     ↓
     ★個々の家庭味で作ってくださいネ。

    ■此の料理(肴)に合わせた呑品は・・・
     ↓
     ❝ Sabartes Cava Brut Nature Grand Reserva-2015
     *ベネデス(スペイン)産のシャンパン・芳醇な酸味が特徴の辛口

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コメント: 全2件

from: ぽんちゃんさん

2019年08月15日 08時48分43秒

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To Dear : ローズマリーさま

コメントをありがとうございました。
m(_ _)m

息子が海釣りで小鯵を・・・
 ↓
 小生は無趣味で「釣り」は、幼少期に経験したのみです(汗;
 ※海釣りが趣味の隣人から、新鮮な魚を多々頂戴しております。

 彼は菜園で各種の野菜も栽培しており、採りたての野菜を届けてくれます。
 ※其の御礼に(昔々に)作って差しあげた LOGO-Type です(画像参照)。

鯵を二度揚げして骨まで食べれるように・・・
 ↓
 丁寧な調理をされている事を、想像させて頂きました。
 ※画像付きの投稿も期待しております?

From : ぽんちゃんの“RECIPE-DIARY” オーナー 拝

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from: ローズマリーさん

2019年08月15日 07時53分35秒

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ぽんちゃん

間違いない‼️
小鯵の南蛮漬け💮
美味しい😋ですよね

私も好きで時々作ります
息子が海釣りで小鯵を釣ってくると
鯵を二度揚げして骨まで食べれるようにして作ります👍

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