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from: ぽんちゃんさん
2021年10月16日 10時20分26秒
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シーフード&緑黄野菜のマリネ
残り物の ❝刺身+青菜❞ を使った簡単サラダです。
マリネ液ドレッシングは(少しだけ)拘りました。
【シーフード&緑黄野菜のマリネ】
<材料(残り物)>
シーフード
鮪・鯛・烏賊・甘海老:各々適量
緑黄野菜
ベビーリーフ・紫玉葱・カイワレ:各々適量
マリネ液
エクストラバージンオイル:大さじ1
レモン汁・白ワイン:各々大さじ1/2
粒マスタード:大さじ2/3
擦りおろした大蒜・岩塩・ブラックペッパー:各々少々
<作り方>
①シーフードを食べ易くスライス(殻を剥く)する。
➁緑黄野菜を冷水に浸し、パリパリにして水気をきる。
③マリネ液を作る。
*全ての材料をボウルに入れて混ぜ合わせる。
➃器に水気をきった➁を、小山のように盛り付ける。
⑤緑黄野菜の周りに、処理した①をトッピングする。
⑥最後に混ぜ合わせた③のマリネ液を廻し掛ければ・・・完成です。
※マリネ液の量+比率は・・・
↓
★個々のお好み(家庭風味)で調合して下さい。
※此の料理(肴)に合わせた呑品は・・・
↓
❝ CERRO BRAVO-RESERVA-2017 ❞
*マイポ・ヴァレー(チリ)産の濃厚辛口・白ワイン
コメント: 全2件
from: ローズマリーさん
2021年10月17日 08時42分17秒
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ぽんちゃん
おはようございます
今日の朝ごはん田舎料理をアップしますね
今朝は頂き物と自家製野菜、冷蔵庫にあるもので
作りました
☆ポトフもどき
☆新じゃがの甘辛煮
☆ゴーヤのごま和え
⭐かぼちゃの田舎煮
(アレンジしてクリームチーズで合えクルミをトッピングや辛子マヨ合えも👍)
私はちょっと多めに煮てアレンジします
from: ぽんちゃんさん
2021年10月17日 15時50分45秒
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To Dear : ローズマリー様
コメントをありがとうございました。
★
倅の家に行っておりまして~お礼の返信が遅れました(泣;
※孫の世話を理由に多々出掛けております。
★
貴家の和風朝食は “豪華で献立もバッチリ!” ですネ。
※添付画像が~我家の朝食でした(恥;
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