【Living fot the Moment】





大晦日は一年の

最後の日だけれど

毎日それが

最後の日であるように

生きてみよう



この一瞬で弾けてしまって

壊れるシャボン玉のように

潔く生きてみよう



人生は一度限りだけど

今この一瞬もその場限り



たとえそれが

ありふれた一日であっても

あくびやくしゃみを

する瞬間であっても

二度と帰らぬ時間と瞬間



本当にそのことに気づくのは

もっともっと

歳をとってからなのだろうけど

常に忘れずにいたい



今という一瞬を

今日という日を

大切に生きよう



Try to live each day as if it's your last.



(Illustration "Winter Pass" by kay)

【Normally Insane】




正常な狂気

非常識な常識

邪悪な正義

何が正しくて

何が間違っているのか

何を当たり前とするのか

そんなことは

問題ではない

あるがままに

ありのままに

物事をとらえること



他人や世論に流されず

自分自身の

信ずるままに

進めばいい

たとえそれが

正常に狂っていたとしても



(Photo: "Running in the Fog" by kay)

【大地よ】




土の薫りに誘われて

寒い朝のトレイルの

感触を確かめに行く



乾いた風に

枯葉がからころと

転げていく

街から離れて

田舎のよさを感じるひと時



空よ

風よ

光よ

土よ

いつかは大地に帰っていく

我の走りを

称えたまえ


(Photo: "Morning at Trail" by kay)

【Got To Be Strong】




本当の強さとは

自分の弱さを

知っているということ



人はどこまで

強くなれるのだろう

心も体も

どこまで追い込むことが

できるのだろう

限界に挑むことで

さらに限界を遠ざけることは

できるのだろうか



見つめる視線ははるか遠く

内なる自分の声に耳傾け

地平線の向こうにある

ゴールを目指す

チャレンジャーはいつも心の旅人



どんなにタフで

ハードな状況下でも

うまく乗り越えていける

柔軟な生き方

心と体と頭を使って

進んでいけば

いいのだから…



(Illustration "Climbers" by kay)

【Under Control】




ふと振り返れば

光とともに揺れる

自分の影



耳を澄ませば

そっとこだまする

我が吐息



翳りを帯びた

光の中に

静寂の響き



僕はいつも

何に脅えていたのだろう

目に見えないものを

勝手につくりあげて

そこから

逃げようとしていただけなのか



目に見えないものや

耳に聞こえないものを

恐れる必要はない



ただ覚えておこう

見えないものにも

形があり

聞こえないところにも

音があるということを



研ぎ澄まされた感性と

内に秘められた本能が

うまく調和されること



理性と野性が

僕をうまく

コントロールしているのだということ



(Photo: "Morning at Trail" by kay)