第24回　管理栄養士国家試験を受験のみなさんへ

昨年、第23回　管理栄養士国家試験を受験した、どら(^о^)です。
試験まであと10日ほどですが、みなさん体調管理はいかがでしょうか。

当日の試験時間はご存知のように午前も午後も長いです。
体調を万全にして、臨んでください。

季節柄、花粉症の方には辛いでしょう。
昨年の受験日は肌寒くて北風ピューピューだったので、
花粉症よりも寒さ＆暖房対策をしました。

〔服装〕
暖房が効き過ぎる場合もあるので、重ね着にして、
試験中に脱ぎ着しやすい服装がいいでしょう。

冷え性の方は、足下の冷え対策を忘れずにしましょう。

膝掛けを使う場合、試験開始前に膝掛けをめくって、
何も隠していないことを試験官に示すよう指示があります。


〔机の上〕
筆記具は筆入れから出します。
筆記具のみ机の上に置けます。

ちり紙は袋から出し、ちり紙だけ机の上に置けます。


〔時計〕
私が受験した部屋には時計がありませんでした。
なのに、時計を忘れた受験生がひとりいました。
試験官にその旨を伝えると、試験終了の5分前にみなさんにお知らせするので、
それを参考にするようにと言ってました。

忘れた人の両隣の席の受験生のどちらかが腕時計を外して、
ふたりの間に置けばいいのにと思いましたが、
そのようなことはしていませんでした。

時計は絶対に忘れないようにしてください。


〔トイレ〕
ご存知のように、受験生の9割以上が女性です。
よって、女性トイレがとても混みます。

実は、昨年、私が受験した東大の駒場キャンパスでは、
トイレの排水で一度に大量の水が使用されたため貯水タンクが空になり、キャンパス内全体で
水不足によってトイレが流れなくなりました。
蛇口をひねっても、水は出ないかチョロチョロという状態になりました。

ただでさえトイレ待ちの長蛇の列が、まったく動かなくなってしまいました。

テキストや問題集を持って、勉強しながらトイレ待ちしている人たちの長蛇の列に、
私は貴重品しか持たずに、ボ〜ッと待っていました。

なんとか試験開始前にみなさんは用を済ませられたようですが、
そういう事態もあるということです。

ちなみに、私は前夜から水分制限をしていました。

試験中は途中退席ができません。
試験中にトイレに行くことが可能かどうかは不明です。

ただ、試験官は『試験中は途中退席ができないので、試験開始前にトイレを済ますように』
と言っていました。


〔試験場内〕
長時間にわたって、閉め切った暖房の効いた部屋で大勢が受験するため、
時間が経つにつれ、酸欠気味になります。
でも安心してください。
みんな酸欠ですから。

私の場合、午後の試験になると疲れも出てきて、
問題文を読むペースがかなり遅くなってきました。

残り時間10分で、最後の問題文を読み始めたところでした。
最後の1分、1秒まで諦めないでください。

試験会場内はピリピリした雰囲気で、否が応でも緊張しました。
平常心で、と言っても無理でしょうが、
力を存分に発揮してください。