ダイエットと願掛けのために禁酒してから、2週間過ぎました。。

　ところが、近所に新しいお洒落なＢａｒができていて、先日その前を通ったら『ハッピーアワー！　ＰＭ5時から7時までギネスが300円！』って書いてあって…うっかり甘い誘惑に引き込まれそうになった私でした。。危ない危ない...

　来週月曜までは頑張って禁酒します。

　普段『願掛け』なんてしないのですが、友人の病気がこれ以上悪くならないようにと願って、自分の好きな物を絶ってみようと思ったからです。不安な毎日をおくる本人とその周りの家族のことを考えると心が痛みます。病気は仕事のストレス、過度の労働が原因かも知れないですが、これをきっかけに今後の生活を無理のない生活に変えていけることになると思います。

　空を見たり、海や山などの自然に触れて、身体と心のクリーニングをすることも大切。。

　私も身体や心が疲れたら、少し自分の時間を作ってお散歩します。毎日、笑って楽しく暮らせればいいのですが・・・。。もし、仕事以外で自分の好きなことがあれば、それに没頭できて仕事と趣味をうまく切り替えられるので何でもいいので好きなことをやってみましょう。

　秋はもうすぐ。。芸術・スポーツなど、いい季節になりそうですね。私も何かやります〜！