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from: ぽっぽさん
2013年02月20日 15時56分09秒
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久しぶりの「水泳自主トレ」・・・(≧▽≦)☆
皆さん、今日は・・・
風がチョッと強くて寒いです。
> さて、今日は「水泳自主トレ」に行ってこようかな?
と云う事で、登山の打ち合わせも兼ねて「水泳兼山仲間」を誘って、お昼過ぎに行って参りました(≧▽≦)☆
おそらく昨年10月(だったと思います)以来の自主トレかな?と思います。
受け付けでは「ママは?」と聞かれ「ママはマーマレードを作っている」と申したらプッ!
(本当に頂いたはっさくで作っている最中でしたが・・・)
また、いつも泳いでいる常連さんからは「久しぶり!」と。
でも、その後に「奥様は?」と続きますが・・・o(>_<)o
自主トレのメニューですか?
いつも(と申しても今年初めて)メニューを無事こなす事が出来ましたのでホッとしています。
(500mクロール、200mメドレー・100mメドレー、200mメドレー・100mメドレー、4種目を50mずつ、50mクロールで1350mです)
水泳後、喫茶店で男二人の「登山計画」を・・・
(今週土曜日には先月・今月と「下見登山」した近場の連山ですが、次なる山を・・・)
喫茶店から急いで帰宅し、息子宅へ・・・
アレッ!ママ(嫁)の車がある。 今日はピアノ教室もお休みらしくて、お仕事も早めに辞めたのかな?
と、いう訳でして疲れましたので布団に潜って(光熱費の節約)TVでも見ながらお昼寝を・・・-
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