皆さん、今晩は・・・
今日も寒いです (TωT)

今日は予定通り午前中の「健康体操（椅子に座っての体操やボールを使っての体操などです）」の後、これまた予定通り皆さんと昼食を・・・

既に体操仲間が予約してくれていました。
我が家に割と近い喫茶店なんですが「和食セット」が美味しくて・・・

帰宅後、寒くて布団に潜り込んで「録画（「洋画（コメディー）」「アーカイブス：アラスカ」）」を見ていました。
（ふーたんは今引き続きニュースを・・・ o(^-^)o）

大寒が過ぎましたので少しずつ暖かくなるのでしょうか？
節分・奈良の御水取りなどが終わらないと春は来ないですよネ o(^-^)o

さて、明日水曜日は水泳の後によく寄ります大型スーパーで灯油の特売日、灯油缶を持って行ってきますがさて？その前に「自主トレ」は？？？　ふーたん次第でございます o(^-^)o

では皆さん、風邪を引かないようにネ。