皆さん、こんにちはぁ～！ (☆▽☆)
ＢＧＭは出かけ前に掛けましたＡＭラジオで「高校野球」を聴いています。
（我が家は留守にする時は「防犯」のため、ＡＭラジオをつけっぱなしにします）

今朝は意外と暖かかったです。
池まで散歩に参りました。
散歩途中では「紅梅」が満開でした。

あちらこちらで「鳥のさえずり」が・・・
中池には鴨は居ませんでしたし、伊吹山も春霞（？）で見えませんでした。
（写真も撮りませんでした）

さて、今日は久しぶりに「水泳の自主トレ」に行ってきましたヨ o(^-^)o
２月末からの耳鳴り事がありますので、どうしようかなぁ？と思っておりましたが、思い切って行って参りました。
（気分はすっきりしました。　さて耳が騒ぐかなぁ？）

午前９時半～１０時１５分くらいまでと軽く泳ぎましたヨ o(^-^)o
今日は６５０ｍと従来の自主トレの半分ほどです。
（クロール１５０ｍのウオーミングアップ・２００ｍメドレー・１００ｍメドレー・ダウンとしまして種目別の２００ｍです）

水泳の後は時々参ります喫茶店のモーニングに・・・
先に行っていた水泳仲間が順番取りをしてくれていましたので７名がスンナリと (☆▽☆)

モーニングは下の写真のごとく「トーストセット+コーヒー」で４００円ですが、チケットが買ってありますので更にお値打ちです。
（なお、トーストは「シナモン」「小倉」「バター」「黒ゴマ」から選べますが、私は「シナモン」にしました）

喫茶店を出まして水泳教室後によく参ります「ホームセンター併設大型スーパー」へ。
私はホームセンターで玄関の常夜灯にするためにグローランプを買いました。
ふーたんはデュ・マゴ用（？）のお菓子などなどを・・・

昼食はスーパーで買いましたお弁当を自宅で・・・
（でも、先ほどのモーニングでまだお腹が空いていませんのでもう少し後です）

では、皆さん！
日曜日をお楽しみくださいネ＼(^o^)／