皆さん、こんにちは o(^-^)o
ＢＧＭはやはり「ファド（ポルトガルの民族歌謡）」を。。。

まずはお耳ですが夜中の３時前に「ご主人様、起きてください！」と起こされてしましました o(TヘTo)
しばらく眠れなくなりましたので「２本の録画（「コズミックフロント・ネクスト：ブラックホール直接観測」「フランケンシュタインの誘惑Ｅ＋：原爆誕生」）」を見ていました。
（内容は・・・皆さんにはあまり興味がないですよね！？
２番組を見終えましたら少し眠る事が出来ましたヨ o(^-^)o）

さて今日は題名にありますごとく午前中は登山で午後は健康体操でしたが両方とも楽でしたヨ＼(^o^)／

まずは登山ですが、「尾張三山（尾張冨士・尾張本宮山・尾張白山）」の中の「尾張白山（２６０ｍ）」へ登って参りました。
元水泳兼登山仲間から「尾張白山を案内する事になったが登ったことがない」とヘルプが来ましたので、３人で登って参りました。
（山頂での休憩を含めまして往復１時間半と楽ちんなとざんでした）

友人が９時半前に拙宅へ参りまして２台の車で出発しました。
途中の「小牧市民プール」の駐車場で友人の車を駐車しました拙車１台で狭い登り道を「尾張白山（お隣の「小牧市」にあります）」の山頂手前の駐車場所まで参りました。

この駐車場所から「尾張白山（山頂には「白山神社」があります）」まで３００ｍ程と楽な登山です。
（ふーたんも私も「靴底がしっかり目の靴」で参りました）

山頂からは友人とふーたんは「ふれあいの森」を下ってもらう事にしまして、私は車でふれあいの森の下の市民プールまで参りました。
ふれあいの森の中にあります「池」で待ち合わせました。

友人とはプール駐車場でバイバーイしまして、プール近くの「喫茶兼パン屋さん」で昼食をしました。
（ふーたんが「ランチ」で私は「弁当」を・・・少しシェアー。
昼食後、ふーたんはデュ・マゴ用にパンを買っていました）

一旦帰宅しまして、午後からは「健康体操」へ参りました。
今日の先生は４名で一番易しい内容ですのでこれまた「楽ちん」でございました。

健康館ではまだまだ桜が綺麗でしたので体操後にパチリして帰宅しました。
まずは健康館の駐車場と玄関をパチリ！

健康体操の会場からも・・・

さて、今日はもう一つお仕事が・・・
午後５時５０分頃、下の孫を「サッカー練習場（人工芝のサッカー場です）」まで送ります。
（上の孫はおそらく部活だと思います）

てなわけでございまして今日もそこそこ忙しいのであります＼(^o^)／
では皆さん！　後程あるいはまた明日・・・でございます！

Ｐ．Ｓ．（追伸）　下の孫！　山々！
上に下の孫を「サッカー練習場」へ送る仕事があると書きました。
午後５時４５分頃に息子宅へ下の孫を迎えに行きました。
（下の写真は息子宅の玄関のチューリップと尾張冨士です）

サッカー練習所へ行く途中、車中から「伊吹山（１３７７ｍ：日本百名山）」をパチリ！

練習場では「芝桜と楽田山」を。

下の孫を送って帰宅途中の田んぼ道では「おつぼ山・尾張冨士・本宮山・楽田山」が一望です。

てなわけでございまして、今日の最後の仕事を終えましたヨ＼(^o^)／