皆さん、おはようございます！o(^◇^)o
ＢＧＭは朝でございますので、ユーチューブでクラシック曲でございますゥ～！
お耳の昨夜～今（午前１０時）「虫の音」は割と静かでございます (☆▽☆)
お目々・足腰・右肩も静かですが、今朝の歯磨き時にやはり「上の歯茎から少量の出血」が。。。 (TωT)

【屋外健康体操！＼(^_^)／】
約１０年前から当時は「健康館」で開催していました「健康体操」に通っていましたが、２０１７年から健康体操の姉御がお一人の先生をお呼びしまして「自主運営（活動センターにて）」を始めました。
自主運営の前から姉御が「屋外健康体操（登山・ハイキングなど）」を企画してくれまして、私共夫婦は昨年までに「１０度参加」いたしましたので、写真をピックアップしますネ！＼(^o^)／

・２０１４年４月、「八曽（八曽滝・パノラマ展望台）」です。
（パノラマ遠望台の前の広場は「ヘリの救助訓練」が行われます）

・２０１４年１２月には「三峰山登山（２４５ｍ：岐阜県各務原市）」を。。。
（右の写真は「岐阜城」です）

・２０１６年４月の「ちごりんの里（尾張白山山麓）」「入鹿池」です。

・２０１７年４月もやはり「八曽ハイキング」を。。。
・２０１８年１０月には「うぬまの森（岐阜県各務原市）」へ参りました。
・２０２０年１０月には「可児やすらぎの森（岐阜県可児市）」へ。。。
・２０２２年１１月にも「可児やすらぎの森」へ。。。

・２０２２年１２月には「うぬまの森」でハイキングです。

・２０２３年３月は活動センターから割と近い所の「桜街道でお花見」を。。。
（左の写真は「尾張冨士」です）

・２０２４年１１月には「小牧山（８６ｍ）」へ。。。
（山頂には「小牧山城」があります）