from: コアポンさん
2012年08月22日 11時05分16秒
icon
お弁当徒然(7月)
私のお弁当もちょっと変わりました。。。卵焼きからゆで卵に。。。血糖値を出来るだけ上げない調理法。。。焼くより蒸したり茹でたりの方が良いらしい???それ
私のお弁当もちょっと変わりました。。。
卵焼きからゆで卵に。。。
血糖値を出来るだけ上げない調理法。。。
焼くより蒸したり茹でたりの方が良いらしい???
それと。。。
強化したお酢使い!!
バンバン使ってます(^ ^)V
飲むときに薄める事さえ守れば、摂取制限はそんなにないらしい。。。
おにぎりもマンナン白米にふりかけで(^ ^)V
私はカルシウムが必要なので
ダーリンに内緒で鰹だしやアゴ出汁のフリカケ作ってます。
ダーリンはプリン体も控えめに。。。なので。。。
カリウムを減らす為に。。。
お野菜は茹で溢し出来るものや水にさらせる物が中心になりました。
意外と美味しい!!アクが抜けるからカナ?
ただ。。。ビタミンCも抜けちゃうのが残念。。。
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 2
-
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。 - 0
icon拍手者リスト
from: ふじのっちさん
2012年08月23日 10時39分47秒
icon
「お久しぶりです。」
月日がたち初孫ができました。
なんてかわいいでしょう。
また、近くに引っ越してきます。ますます婆バカになってしまいます。
卵アレルギーがあるためママは大変です。
卵を使わない料理教えて下さいませ。
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。
閉じる
icon拍手者リスト