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from: コアポンさん
2012年08月26日 10時03分29秒
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結婚記念日〜V(^ ^)V
おかげさまで。。。3年もちまして。。。
4年目の結婚記念日を明日、迎えます(*^ ^*)。。。
おっそ〜い!!かなりの晩婚でしたが。。。
ワガママで気まぐれな私をダーリンはおもしろがって(???)
相変わらず仲良しです(^ ^;スミマセン。。。)
お互い健康で仲良しが続きますように。。。
ゆりさん、ご参加ありがとうございます。
きまぐれなブログですが。。。
宜しくお願い致します(^-^)。 -
from: コアポンさん
2012年08月24日 12時20分24秒
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from: コアポンさん
2012年08月24日 11時38分41秒
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京都、貴船(鮎弁当)
ルミさん、こんにちは(^ ^)V!!
ご参加、ありがとうございます。
こちらこそ、宜しくお願い申し上げますm(^ ^)m。
昨日、着物友達と京都の貴船にランチに行って来ました〜O(^ ^)O
美味しかったです。川床で食べる『鮎弁当』
頭も骨も柔らかくて美味しかったア〜
活けで来たのを貴船の川のきれいなお水で泳がせてるらしいです。。。
貴船神社から上流に300mいった『かつら』というお食事処に行きました。
リーズナブル!!新鮮!!『鮎弁当』\3,500でした!!
女将さん、好い感じ!!
貴船はやっぱり涼しい〜
着物を着て散歩しましたが。。。なんとか大丈夫。
下に降りてくると暑い!!
京阪で四条河原町に出て祇園に。。。
かき氷を食べて。。。三条に。。。
夕方、雷が鳴り出したので
慌てて高島屋に入り阪急で帰って来ました。。。-
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from: コアポンさん
2012年08月24日 11時17分28秒
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「Re:お久しぶりです。」
ふじのっちさん、ご無沙汰致しておりますゥ。。。
お孫さんですか?
いわゆる『目の中に入れても・・・』と言う言葉通りなのカナ。。。
さて、卵を使わない料理。。。
うちも卵を避けて、やっているのですが。。。
どうしても
大人の献立になってしまいます。。。まあ、うちはそれで良いのですが。。。
お子さんとなると。。。大変ですよネ。。。
あまりバリエーションのない私の料理ですが。。。
卵は避けてますので。。。時々のレシピ。。。参考になるかどうか。。。
では、またです(^ ^)/~icon
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from: ふじのっちさん
2012年08月23日 10時39分47秒
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from: コアポンさん
2012年08月22日 11時05分16秒
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お弁当徒然(7月)
私のお弁当もちょっと変わりました。。。
卵焼きからゆで卵に。。。
血糖値を出来るだけ上げない調理法。。。
焼くより蒸したり茹でたりの方が良いらしい???
それと。。。
強化したお酢使い!!
バンバン使ってます(^ ^)V
飲むときに薄める事さえ守れば、摂取制限はそんなにないらしい。。。
おにぎりもマンナン白米にふりかけで(^ ^)V
私はカルシウムが必要なので
ダーリンに内緒で鰹だしやアゴ出汁のフリカケ作ってます。
ダーリンはプリン体も控えめに。。。なので。。。
カリウムを減らす為に。。。
お野菜は茹で溢し出来るものや水にさらせる物が中心になりました。
意外と美味しい!!アクが抜けるからカナ?
ただ。。。ビタミンCも抜けちゃうのが残念。。。-
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from: コアポンさん
2012年08月22日 10時54分48秒
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お弁当徒然(6月)
ダーリンの既往症の検査の結果。。。
腎臓の数値悪し(- -;)。。。
かなりの食事コントロールが必要です。。。
従って。。。ご飯は雑穀米ではなく、マンナン白米中心の生活になりました。
たんぱく質の制限
カリウムの摂取制限
塩分コントロール
カロリーコントロール
etc...-
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from: コアポンさん
2012年08月22日 10時48分35秒
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from: コアポンさん
2012年08月22日 10時44分55秒
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from: コアポンさん
2012年08月21日 16時59分43秒