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from: コアポンさん
2010年10月08日 10時29分47秒
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久しぶりです(^-^)自分弁当
このところ。。。ずっと。。。
仕事のある日は、外で軽くランチしておりましたが。。。
今日は!頑張りマシタo(^-^)o!!
先々週に。。。お誕生日会をして。。。散々したし。。。
ダーリンが帰ってくるので。。。
今晩は、この前、失礼にもドタキャンしたフレンチ屋に行かねば。。。
よって、早起きしました。
マンナン入り雑穀ご飯の黒ゴマかけ(黒ゴマは美肌系、白ゴマは健康系らしい。。。)
冷凍の取り置きポテサラをグラタンに。
ウインナー、ブナピー、ブロッコリーをグリル焼きに。
卵焼き(私のは。。。塩、胡椒、牛乳、乾燥ハーブを入れて焼きます)
ダーリン用ではないので。。。
味付けは気にせず濃いめに(^-^)V。
では、行ってきま〜す(^-^)/~。-
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恵、
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