このところ、お腹がはってたので。。。
スッキリ用のサラダを作って食べてます(^ ^)。

いつもの保存食、塩キャベツ
キャベツ 1/2個
塩　小さじ１
胡椒　適量
オリーブオイル　大さじ２
を混ぜて作り置きします。（タッパーに入れて冷蔵庫で１週間持ちます）

その塩キャベツに、リンゴ（旬ですね〜）を適量。
もずく酢　１個（パック３個とかで売ってるものです）
レモンの皮　少々
レモン絞り汁　少々

簡単ですよ〜(^ ^)V。

レモンは無くても大丈夫。

先週のお弁当。。。
この頃はずっと。。。玄米ですよ〜(^ ^)。