週末、結局12ｋｍしか走れず。

走ろう！という気にまったくなれないのであります。

昨日走った12ｋｍも喘ぎ喘ぎ…。

途中、頭がクラクラするし、少しペースを上げると息が上がる。

普段の生活でも肩こり、と頭痛がするし、

１０年前の心筋梗塞の恐怖がよみがえってくる始末。

とりあえず血管狭さくの定期健診を受けて、不安を取り除いたうえで体調管理に努めるしかないのです。