なんとか無事帰ってまいりました。

往復２７キロのジョギング、そして標高429mの八天山登山。

....のはずだったのですが。


前夜は、翌日の冒険のことが気になって眠れず...。結局睡眠時間３時間弱。

６時起床、６時半出発。

晴天の空と早朝の爽やかな空気にテンションも上がり気味。

しかしここは抑えて、キロ７分４０秒ぐらいのペースを守ってLSDに徹する。

１時間４８分ほどで八天山の登山口に到着。

途中のコンビニで買ったおにぎり２個と、チョコレート、スポーツ飲料をお腹に入れる。

八天山登山を開始。

降り続いた雨で登山道に水が流れていた。

路面も荒れていて、下りでは滑って３回ほどころんだ。

登山を終えた時点で、かなり足に疲労がたまっているのがわかった。

おまけに、梅雨明けの刺すような日射しが照りつけており、

帰りは厳しいジョギングになるだろうことは想像できた。

ジョグで帰り始めたが、ペースは歩く速さほど。足が思うように動かない。

約７キロの地点で、ジョグできなくなる。

あとは、歩きでなんとか家までたどりついた。

途中何度もヨメさんを呼ぼうと思ったけど、イヤミを言われるのがいやで止めた。


いやぁ〜。大変な一日でした。顔も手も足も露出していたところは真っ赤っかです。

登山と、真夏の太陽を完全になめてました。

この時期、昼間に長時間ジョグするのはやめたほうがよさそう。

明日ははしれないなぁ、この足では...。