おやじが走る...何かが見えてくるかな？>掲示板
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コメント: 全2件
from: 酒盛竜馬さん
2010年07月31日 20時19分31秒
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「Re:月間走行」
こんばんは、竜馬です。
７月走行距離、２００ｋオーバー
おめでとう、ございます。
あせる必要は全然無いのではないでしょうか。
１０Ｋｍを６０分 （６分/Ｋｍ）
で、最初はいっぱいいっぱいでも
それが、楽に走れるようになれば、少しペースアップ。
その積み重ねが早く長く走れる要素ではないのでしょうか。
とにかく、続ける事が一番ですよね(^O^)
from: jogjogさん
2010年08月01日 09時45分12秒
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「Re:Re:月間走行」
竜馬さんおはようございます！
＞７月走行距離、２００ｋオーバーおめでとう、ございます。
ありがとうございます。昨日は１７歳になる愛犬が亡くなってしまって、
病院に行ったりしてて走れませんでしたので、結局２０７キロでした。
でもよくこれだけ走れたもんだと自分自身感心してます。
＞あせる必要は全然無いのではないでしょうか。
そうですね、走りはじめた初日は１キロもたなかったことを思い出しますし、
１キロ８分ぐらいで走っていても息が切れた憶えもあります。
そのころから考えたら、随分成長したとも思います。
最近レース出場が決まって、少しあせりが出たように感じてます。
初心に帰る！これが今の私には必要なのかもしれないですね。(^^)
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