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おやじが走る...何かが見えてくるかな?

おやじが走る...何かが見えてくるかな?>掲示板

公開 メンバー数:12人

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  • from: jogjogさん

    2010年08月21日 21時19分16秒

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    調子が悪いなりに

    昨日も休息して、夏バテ回復作戦中です。

    今日は興南の優勝をお祝いする意味で、調子が悪いなりに走りました。

    6.3kジョグ、40分28秒。

    まだまだ、バテてます。走っててわかります。息があがるんですよねぇ。

    まぁこんな時もあるんだと開き直ってがんばります。

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コメント: 全6件

from: jogjogさん

2010年08月23日 19時41分34秒

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「Re:Re:Re:Re:Re:調子が悪いなりに」
kayさんこんばんは!

こちらも、ここ連日酷暑日が続いています。いいかげんにしてほしいです。(^_^;)

マジに温暖化にストップをかけないと、大変なことになりそうですよね。


タミヨッサンのお宅でしばしの休息をされておられるようですね。

旅の後半に向けて、充分鋭気を養ってください!

私を含めてビギ10のみなさんはkayさんの行動に日々注目していると思います。

自分にはできないことを、代わりにやってくれている。

だから、せめて自分のできることで応援だけでもしたい...。

そんな気持じゃないでしょうか。

kay's blogでkayさんの発信をすごく楽しみにしている人がたくさんいると思います。

タミヨッサンの元気にトレーニングされている写真を見て私も負けられないと思いました。

kayさんは、我々のように日常に埋もれて黙々と生きている者にとって、夢なんです、自慢なんです、誇りなんです。

kayさん自身は、「自分がやりたいことをやっているだけ」なのでしょうが、

すでにkayさんだけのPeace Runではなくなっているのではないかと思います。


長崎でお会いできることを楽しみにしています。

九州まで、身体をいたわりながら力強いPeace Runを続けてください!

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from: kayさん

2010年08月23日 18時20分08秒

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「Re:Re:Re:Re:調子が悪いなりに」
jogjogさん:

こんばんは!

ごぶさたしています。

現在、秩父市に来ています。暑さはどこも変わりませんが、昨日の夜から明け方にかけては涼しく感じられました。

佐賀も猛暑続きですか?

体調を維持しつつ、こんな猛暑の中でもできることがあるはずですね。

シューズとガンプ号を新調して、新潟からまた旅を再開します。

まだ2000キロもあって先は長いのですが、地図を見ながら計画を練っていると、だんだん九州も近づいてきているということを実感しています。

長崎にたどり着いてお会いできるのを楽しみにしています。

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from: jogjogさん

2010年08月22日 21時54分03秒

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「Re:Re:Re:調子が悪いなりに」
もももさんこんばんは!

>ちゅうコトは少しずつ疲労が貯まってってッいつかはコップから溢れ出してしまいまっせぇッ…!!!(=_=)/ヤバいッ…

今日は朝から水分供給をせっせとやりました。500ccのペットボトルに水を入れて、

ちょっとずつ水を含む感じで補給しました。夕方90分走をやるつもりでしたから。

その甲斐あってか、5時50分から始めた90分走、少しペースを落としたとはいえ、

息苦しくなることなく走れました。

走る30分ほど前にひと雨来て、走る頃には2度ほど気温が下がったような感じで、走りやすかったです。

まだまだ走れる余裕を感じながら終れて気分良いです。

夏バテからの回復の兆しかな?と前向きにとらえていますが....。どうなんでしょう。


90分23秒、13.6k、キロ6分38秒。

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from: もももさん

2010年08月22日 10時30分18秒

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「Re:Re:調子が悪いなりに」
ジョグジョグ兄さんッおっはよう御座いますッ<(_ _)>

その分やったらッ早朝ランは無理やなぁッ…寝ながら疲れてはるさかいにッ!!!(^^;)
寝苦しさッ…コレッ夏バテの元になるよッ!!!

ちゅうコトは少しずつ疲労が貯まってってッいつかはコップから溢れ出してしまいまっせぇッ…!!!(=_=)/ヤバいッ…

寝苦しさとエアコン…天秤にかけるとッ寝ながら疲れへん方が宜しいんとちゃいますッ!!!(^^;)

今日日の限度超えた暑さはッ何もせんでもッ生きてるだけでッ日々の生活だけでッ自分自身が知らん間に身体疲労が間違いなく蓄積されてってますわッ!!!

〓もももも昨日2時間走やっただけで大概水気は飲みまくったんやけど体内水分量は今朝までに回復してへんさかいなッ…!!!朝から更に飲みまくってますわぁッ!!!(^_^;)
斯様に今日日の酷暑は非常に厳しい塩梅ですわッ!!!(-_-;)

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from: jogjogさん

2010年08月22日 08時49分43秒

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「Re:Re:調子が悪いなりに」
もももさんおはようございます!

>コレで息があがるんやったらッ更にペースを落とすかッウォークにしはったらッどないでっかッ!!!

私もそうしようか、と丁度考えていました。

今日の早朝ランはLSDにして10キロを90分ぐらいかけてジョグしようかなと思っていました。

結局あまりの寝苦しさに、夜中何度も目が覚めてしまって、朝寝過してしまいました。(^_^;)

夕方走るときに実践しようかと思ってます!

しかし、今年の残暑は殺人的ですね。もううんざりです。

秋はどこからやってくるのでしょう?\(^▽^*)アキさんイラッシャ-イ(*^▽^)/

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from: もももさん

2010年08月21日 22時01分57秒

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「Re:調子が悪いなりに」
ジョグジョグ兄さんッお疲れ様ですッ<(_ _)>

〓もももと変わらへんペースで走ったはりますやんッ!!!(^O^)/

コレで息があがるんやったらッ更にペースを落とすかッウォークにしはったらッどないでっかッ!!!

駆ける時間帯も日が陰ってからにしはるとかッ…!!!

処暑になろうかゆうてんのにッ今のコノ暑さは尋常やおまへんよってッ…無理も無茶もあきまへんッ!!!

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