仕事を一時中断。いつものコースを走ってきました。

ジョグノートをなにげに見たら、11月の走行距離が192.8ｋｍになっているじゃないですか。

今はあんまり走行距離を気にしてるわけじゃないんだけど、

あと8ｋで200ｋｍとなれば話は別で、7月から月間200ｋｍはずっとクリアしてきてるから、

よけいに今日は走らなくちゃと思ったわけです。

ところが走り始めると、足は重いし息は上がるで、5ｋぐらいで止めようかと思う調子の悪さ。

ヘロヘロになりながらもなんとか9ｋｍ走って、アップ入れて10ｋｍ走りました。

これでなんとか200ｋｍクリア。

しかし、なんだか鼻水がすごいんですが…。風邪か？


アップ1ｋｍ。9ｋｍ、50分42秒。