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おやじが走る...何かが見えてくるかな？

おやじが走る...何かが見えてくるかな？>掲示板

公開 ｜ メンバー数:12人

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  • from: jogjogさん

    2010年12月04日 18時43分11秒

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    12/4病あけの練習

    風邪で3日間走らなかったので、

    ゆっくり足の具合や、心肺の働きなんかをわからないなりに、

    確認しながら走りました。

    なんとか、明日は20ｋ走できそうです。

    奈良と那覇のレースでのみんなの走りを感じながら、

    しっかり走りたいなぁ。


    アップ1ｋｍ。5ｋｍ。タイムは測らず。

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    kay、 酒盛竜馬、 タミヨッサン、

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