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おやじが走る...何かが見えてくるかな?

おやじが走る...何かが見えてくるかな?>掲示板

公開 メンバー数:12人

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  • from: jogjogさん

    2010年12月09日 19時30分35秒

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    12/9練習

    レース前最後のレースペースでのジョグ。

    10k走ってみました。

    なんとか5'30をクリア。

    でも、このペースで残り10kを走るのか…。

    15kぐらいまでならなんとかいけると思うけど、

    その後がなぁ…。

    まぁ、行けるだけいってみよう。


    アップ1km。10km、54分58秒。

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コメント: 全6件

from: jogjogさん

2010年12月10日 19時04分16秒

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「Re:Re:Re:Re:12/9練習大丈夫です」
タミさんこんばんは!

>本当にjogjogさんは、根性ありますね。

褒めて頂いてありがとうございます!

いやぁ、根性があるのかどうかわかりませんが、

最初のハーフレースでサブ2だったんで、

そのタイムより下回るわけにはいかない、という気持ちだけです。

今度は20kレースですので、密かに1:50を切りたいと思ってます。

ビギ10には、1:53分を切るなんて細かいことを書きましたが、

トモさんからの激励のメールにも、1:50切りと書かれてましたので、

そのつもりで走ろうかと思っています。

私は17k過ぎから、タイムがガタッと落ちるので、

それをなんとか根性で乗り切りたいです!1.2.3( ゚Д゚)/ ダ-!!

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from: タミヨッサンさん

2010年12月10日 15時01分14秒

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「Re:Re:Re:12/9練習大丈夫です」
>もももさん、tk-2さん、jogjogさんは大丈夫ですよ。

>長崎べ-サイドの前の日私のためにコースを見せに連れていただきました。

>見た後、坂がきつくて完走できるかな、目標2時間10分です。
と言っていたのにサブ2です。

>本当にjogjogさんは、根性ありますね。
トモさんの同じことをいってましたがやはりサブ2でした。

>ということでjogjogさん、頑張ってけさいん。(これ宮城の方言)

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from: jogjogさん

2010年12月09日 22時50分44秒

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「Re:Re:12/9練習」
もももさんこんばんは!

>あきまへんねぇッ…そないな弱気はッ!!!

あっ、ホントだ、弱気になってますね。(p・Д・;)アセアセ

走る前から、ネガティブ全開でした。|ヽ(-ω-;) ハンセイ

とにかく、目いっぱい楽しんで走ってきます!

応援ありがとうございます!

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from: jogjogさん

2010年12月09日 22時49分22秒

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「Re:Re:12/9練習」
tk-2さんこんばんは!

力強い激励ありがとうございます!(`・ω・´) シャキーン

本番では、後半が勝負と思ってます。

最終盤キツくなったら、tk-2さんの励ましを思い出して、がんばってみます!

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from: tk-2さん

2010年12月09日 20時01分49秒

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「Re:12/9練習」
jogjogさん、こんばんは。

コンスタントに10〜20km走られてますし、レースでは1〜2割パフォーマンスアップしますから大丈夫です。


押して押して押しまくりましょうっ!

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from: もももさん

2010年12月09日 19時56分18秒

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「Re:12/9練習」
ジョグジョグ兄さんッお疲れ様ですッ<(_ _)>

あきまへんねぇッ…そないな弱気はッ!!!

始まる前からッ思った時点でッ既に勝負に負けてまっせッ!!!(^^;)

彼の龍馬も言うてはりまんがなッ…ドブへ嵌っても前のめりにッ…てッ!!!

ゴー アヘッドッ!!!
前進前進前進ッまた前進ッ!!!

目指せッサブ2ッ!!!o(^-^)o

押忍

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