おやじが走る...何かが見えてくるかな？>掲示板
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メンバー数:12人
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from: jogjogさん
2011/01/17 19:39:41
コメント: 全4件
from: もももさん
2011/01/17 21:18:09
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「Re:Re:1/17練習」
まっお天道さん相手に喧嘩してもッしゃあないがなッ…!!!(^_^;)
それよりもッでけるコトからコツコツとッ…やねッ!!!
日々のミリミリの積み重ねしか体力走力はついてかしまへんよってなッ!!!(^O^)/
押忍
from: jogjogさん
2011/01/17 21:14:01
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「Re:Re:1/17練習」
もももさんこんばんは！
もももさんに褒められるなんて。うれしいっす。＼(＠＾０＾＠)/
年明けからノロやらなんやらで、コケた形になってたので、
ここらでちゃんと練習しないとですね。
平日7〜8ｋｍの練習と、休日15〜20ｋｍの持続走、月1回30ｋｍ走。
みたいなメニューを考えてます。
考えてても、天候やらでできないことも多いですから、難しいところです。(^_^;)
from: もももさん
2011/01/17 20:04:09
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「Re:1/17練習」
ジョグジョグ兄さんッお疲れ様ですッ<(_ _)>
相変わらずッ早いねぇッ…!!!(^_^;)/
素晴らしいわッ!!!
精進したはる結果やねッ!!!o(^-^)o
押忍
from: jogjogさん
2011/01/18 14:56:47
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「Re:Re:Re:1/17練習」
もももさん、こんにちは！
日頃からコツコツ積み重ねる…。
これまで私が一番弱かった部分でした。
今はそのことの大事さやすごさが
少しずつ理解できつつあります。
さぁ、どこまでやれるか…です。(^^)
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