もももさんこんばんは！

前着地を練習しましたよ。6.2ｋｍ。

自然に前傾になりますね。

土の地面で走ると、ザッ、ザッ、と音がしました。

反動って言われてた感覚がなんとなく理解できたような…。

5'40ぐらいで走りましたが、

すでに脹ら脛と腿の裏側ハムストリング？が凝りました。(^_^;)

頭で考えながら走ると疲れますね。

もう少し練習してみたいと思います。