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おやじが走る...何かが見えてくるかな？

おやじが走る...何かが見えてくるかな？>掲示板

公開 ｜ メンバー数:12人

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  • from: jogjogさん

    2011年01月28日 19時30分58秒

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    1/28練習

    今日は普通の練習。アップとダウン合わせて10.4ｋｍ。

    なるべく前足着地を心がけて…。

    今日は誰も走ってなかった。ちょっと寂しい。

    アップ１.２ｋｍ。８ｋｍ、４４分２５秒。ダウン１.２ｋｍ。

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