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おやじが走る...何かが見えてくるかな?

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公開 メンバー数:12人

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  • from: jogjogさん

    2011年01月30日 22時34分42秒

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    1/30練習

    昨日は雪と息子が挙げる結婚式の式場を見にいったりして、

    ジョグはお休みでした。

    今日も雪混じりの寒い曇天。どうしようかと迷うも一念発起。

    ランシャツに着替えて筋トレしてジョグに出発。

    LSDで2時間以上と決めていたので、6'50〜7'00のタイムで周回をきざむ。

    ものすごい風と雪で、気持ちが乗ってこない。

    ミスチルとNujabesを聴きながら、気分を盛り上げる。

    そのうちに、かいた汗が冷たくなって身体が冷えてきた。

    風邪引かないうちにとジョグ中止。

    寒すぎやろ…まったく。


    2時間46分28秒。24.8km。6'42。

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