トモさんがお昼前に到着。

モツのおみやげをいただきました。（すごく美味しかったです！家族みんな喜んでました。）ありがとうございました！

さっそく卑弥呼の湯25ｋマラニックの出発です。



お日様がサンサンと暖かい光線を投げかけてくれて、とても走りやすい。

㌔6'20〜6'50ぐらいのゆっくりペースで、おしゃべりしながら走る。

10ｋほどでコンビニ休憩。

暑くなってきたので、私はジャケットを脱いで「走るTシャツ」一枚で走ることに。



この時までは、二人とも元気いっぱい。「すべらんな〜」じゃなくて「疲れんな〜」と余裕。

この後トモさんに地獄が訪れようとは、この時は考えもしなかった…。

15ｋあたりから、トモさんの足の調子がおもわしくない様子。

少し前のめりになったようなフォームでつらそうな気配。

20ｋあたりで、「足裏からふくらはぎ、ハムに痛みが走る」との訴え。

少し休憩して、最後の急坂を上りきって、国道に出たところでトモさんの足が止まる。約22ｋ地点。

残り2ｋ強を歩く。マラニックだから、これも全然アリです。

最後700ｍをトモさん、がんばって走る。

卑弥呼の湯に到着〜〜！

ゆっくりお湯につかって、遅い昼食を食べてもちろん泡泡タイムです。(^^♪



その後、いろんなことをゴロンと寝転びながらおしゃべりして、

バスに乗って帰ってきました。

帰りにトモさん、今日のリベンジを固く誓っておられました。

いろいろあったけど、とても楽しい一日を過せました。

トモさんまた一緒に走りましょうね〜〜！(^^)v