新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

登録がお済みの方はこちら

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

おやじが走る...何かが見えてくるかな?

おやじが走る...何かが見えてくるかな?>掲示板

公開 メンバー数:12人

チャットに入る

サークル内の発言を検索する

  • from: jogjogさん

    2011年07月01日 19時37分08秒

    icon

    7/1頭痛が


    7月といえば、海、入道雲、かき氷、うちわ、花火…。

    いろいろ浮かんでくるけど、

    ジョギングは…浮かんでこない。

    世間はそうでも、我々ランナーは夏の数々のアイテムには目もくれず、

    ただ黙々と走るのであります。


    今日はちょっと気合入れて5'20〜5'30ぐらいで7.2km走った。

    走り終わって頭が痛くなった。

    氷をタオルに巻いて首の後ろを冷し続けたら、痛みがとれました。

    暑さという負荷はナメたらいかんですね。(^_^;)

    やばい、やばい…。

    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 4
    • サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 5

コメント: 全4件

from: jogjogさん

2011年07月02日 22時11分58秒

icon

「Re:Re:Re:7/1頭痛が」

もももさんこんばんは。

彼岸はまだ見たくないですねぇ。

今後気をつけます。(^_^;)

今日は酒飲み過ぎてダウンです。(おやじの三回忌)

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

from: もももさん

2011年07月02日 10時27分15秒

icon

「Re:Re:7/1頭痛が」
ジョグジョグ兄さんッおっはよう御座いますッ<(_ _)>

はいッ部活の最後にダッシュをして熱中症にかかった例がおますッ!!!

頭痛に目眩ッ…兄さんもぅ一寸で光り輝く彼岸がみえるトコでしたでェッ!!!(-_-)

気をつけませうッ!!!

押忍

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

from: jogjogさん

2011年07月02日 09時50分36秒

icon

「Re:Re:7/1頭痛が」

もももさんおはようございます。

はい、いかんです…。走り終わって、立ち止まってぜいぜい息をしてたら痛くなってきて…。

こりゃやばい、と思って即氷を当てたのでなんとかOKでした。

少し目もくらんだので、よけいやばい気がしましたよ。

短い距離でも負荷をかけると、そういうことが起こるんですね。(^_^;)

勉強になりました。

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

from: もももさん

2011年07月01日 20時00分02秒

icon

「Re:7/1頭痛が」
ジョグジョグ兄さんッお疲れ様ですッ<(_ _)>

兄さんッあきまへんがなッ!!!(-_-)/頭痛ッてッ…

頭痛ッ…熱中症のんをよくよく見たら三段階あるヤツの真ん中のレベル2の症状ッ!!!

環境省の中にッ………
『熱中症環境保健マニュアル』ちゅうのんがあるさかいに覗いてみはったら宜しいかとッ…熱中症の予防やら色々記載がありまっさかいッ!!!(^O^)

ランナーは夏は普段からッこれでもかッちゅうくらい水分補給してッちょうどくらいやでッ!!!(^^;)/いやホンマにッ…

押忍

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト