「Re:Re:Re:血尿」

タミさんこんにちは。

心配して頂いてありがとうございます。m(__)m

この夏いろいろ身体の不調が続いて、ちょっとナーバスになっているのだと思います。

循環器の検査は毎年受けているものなので、なんてことはないのですが、

目がかすんできたり、目がまわったり、肩甲骨の上辺りのコリがひどかったり、

そして一番走る気力を奪うのが、神経痛です。

私の場合頭から顔面にかけて、以前は４ヶ月に一度ぐらいの頻度で出ていたのですが、

この夏は、右側の痛みがとれたら、すぐ左側が痛くなったりと（実は今現在も左側の頭から目にかけて鋭い痛みが走っています）たて続けに痛みに悩まされています。

これが始まると、痛くてなんにもする気になりません。(^_^;)

眠ることも出来ません。（医者から安定剤を処方してもらっています）

そして痛み止めを飲んでじっと我慢するしかありません。

あまりひどいと、肩に神経ブロックの処置をすると医者から言われています。

加齢による年寄り病なんでしょうが、まったくイヤになります。(+_+)

タミさんの助言を参考にして、無理しないようにやっていこうと思います。(^.^)

「Re::Re:血尿」
トモ兄さんッお疲れ様ですッ<(_ _)>

そうでのおても兄さんッ〓もももより細いさかいなッ体内水分量をでける限り満タンにしとかへんとッ腎臓とか内臓系に損傷を与えるとリカバリーがむっちゃ大変やし時間がかかりまッ!!!(-.-;)

押忍

「:Re:血尿」
タミさん、もももさん有難うございます


練習不足の上に事前の水分摂取量不足が原因だと思います、もももさんのご指導をちゃんとやっとけばいいものを・・・・。

少しずつ本番に向けて臨戦態勢に持って行こうと思っています。

「Re:Re:血尿」
ｊｏｇｊｏｇさん、こんにちは。

大分体調が悪いようですね。

１０年前の心筋梗塞では大変な思いをしたと思います。

今回、再発するのではないかという不安はストレスにもなります。

検査を終わるまで無理をしない方が良いと思います。

私の１０歳以上年下の同僚が心臓を手術しましたが、その後、サロマ、八ヶ岳１００Ｋマラソンを完走したものがいます。

心臓の病気も治ればこんなに走れるのかと驚きました。

jogjogさんも検査の結果以上なければがんがん走って下さい。

８月末に３０Ｋランの予定だそうですが私はちょっと早いような気がします。

それよりもまず５Ｋのペース走をやって、余裕があればもう１回５Ｋのペース走をし、９月に入っての週末に２０Ｋ、１９日に皆と３０Ｋの練習の方が故障するのが少ないと思います。


トモさん、お久しぶりです。

血尿が出たとのことですが心配ですね。

http://runnet.jp/community/chiebukuro/questionContentsAction.do?command=init&&questionId=6020

ネットで調べたのですが参考にして下さい。

頑張って下さい。

「Re:血尿」

トモさんおはようございます。

なんと、血尿ですか！

いかんじゃないですか〜。トモさんもいっぺんドックに入った方がいいですよ。

私も検査してもらうことにしました。

まぁ、お互い年ですからねぇ〜。色々出てくるんでしょうけど…。

９月１９日までには、なんとか体調を整えておきます。

おだいじに〜。

「血尿」
トモ兄さんッおっはよう御座いますッ<(_ _)>

もうねッロングしはる前日から水気(酒以外やったら何でもッ)取りまくりなはれッ!!!

それしかナイッ!!!(^O^)/

押忍

「血尿」
支部長さまへ　　　　　　　　　　　　　　　　　　トモっす

昨日の休み、朝ランに出ました　この辺で20Ｋオーバーをこなしとこうと思い走り出しました、ペースはフルのイメージ6分30秒/キロ、いつもよりゆっくりなので完走できると思ってましたが、１０キロ時点のトイレの時は何ともなかったのですが、16Ｋのトイレの時なんと血尿が・・

びっくりしてその時点でラン終了、その後は尿も普通に戻りましたので問題ないと思います、多分水分摂取が少なかったせいだと思いますが本番まで２か月ないので少しずつ距離を増やしていこうと思います。

9/19日は宜しくお願いします。