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from: jogjogさん
2011年09月14日 15時51分41秒
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トレランがおもしろい
10日は、トレランに行った。
脊振山→唐人の舞→椎原峠→鬼ヶ鼻岩→猟師岩山→小爪峠→金山
この九州自然道のルートをピストン。
距離は金山まで8.5kmで往復17km。
背振山からのスタート
背振の駐車場は暑いくらいだったけど、走り始めると、涼しい!
木々でできた日陰の中は最高に気分が良い。
急な登りや急な下りはさすがに走れないが、
けっこう走れる場所がたくさんあっておもしろ過ぎた。
金山までは、丁度2時間かかった。
金山山頂
昼ごはんを食べて、約1時間休憩して今度は背振まで。
帰りは、疲れもあってペースがあがらない。
下りでの足の踏ん張りが利かなくなってきた。
それよりも、水分が乏しくなってきた。
17kmぐらいだと1リッターもあれば大丈夫かな、と思って1.2リッターしか持参してこなかった。
トレランを舐めていた。あと3kmほどになって水分が完全になくなる。
ゴールまで歩くかな、と考えていた時に『水場』という看板を発見。
20mほど下りたところに水場があって命拾い。
冷たくて美味しい水をたっぷりボトルに入れて、ゴールまで走った。
帰りは水場での長い休憩もあって3時間かかった。
あまりの楽しさにトレランにはまってしまいそうな気がする。
モモの前面の筋肉がまだ痛いです。(^_^;)
コメント: 全4件
from: もももさん
2011年09月15日 22時08分30秒
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「Re:Re:トレランがおもしろい」
ジョグジョグ兄さんッお疲れ様ですッ<(_ _)>
市民ランナーは楽しみながらやるんが一番やでッ…!!!(^_^)v
色んなやり方があるけどッそれぞれが楽しいと感じたらッそれでエエねんッ!!!o(^-^)o
押忍
from: jogjogさん
2011年09月15日 19時51分22秒
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「Re:Re:トレランがおもしろい」
まっちゃんさん、こんばんは。
みんなが、トレラン、トレランと騒いでいるので、
どんなもんかなぁと覗いてみました。(^.^)
騒ぐ理由が分かりました。(笑
大人の遠足ですね、トレランは。
楽しいこと、この上ない!
とにかく楽しくて楽しくて、前半はいい年こいたおっさんが、「ひゃっほ〜〜!」と叫びながら走っていました。(笑
トレランって、全身使って走りますよね。
登りは木を持って身体を引きずり上げたり、逆に下りでは木をつかんでブレーキをかけたり…。
それがまた新鮮で楽しいんです。
そして、休憩のとき走ってきた行程を山の稜線を見ながら確認して、「おぉ〜!あんなところから走ってきたんだなぁ!」と達成感を味わうことができますよね。
それもまた新鮮でたまりません。
九州自然道は、北九州から鹿児島までつながっているそうです。
いつの日か九州自然道完全制覇をやりとげてみたいなぁなんて思う今日この頃です。(^^)v
from: まっちゃんさん
2011年09月15日 18時36分42秒
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「Re:トレランがおもしろい」
* jogjogさん
jogjogさん「トレラン17Km」お疲れ様でした。
南大阪マスターズの皆さんに負けないくらいに頑張っていらっしゃいますね!
全然頑張れていない私・・・少し恥ずかしいです(笑)
それからトモさんの検査結果、全て問題が無いように・・・。
LINUSさんも早く復活して欲しいですね。
レースの本番は、ベストの状態で走れることを願っています。
この場をお借りして・・・。
* もももさん
もももさん、遅くなりましたが10日の「12時間走」お疲れ様でした。
写真(沢山の小さなキャンドルの灯り)がとても印象に残っています。
> ガチレースやないんでのんびり行きまっさッ!!!(^O^)/
もももさんにとっては、調整のレースだったのでしょうか?
夜からのスタートとはいえ、暑い中本当にお疲れ様でした。
次のレースも頑張って下さいね。
* タミヨッサン
タミヨッサン、お久しぶりです。
昨年、私が走った大会・・・18日の「第27回山梨市巨峰の丘マラソン」
頑張って下さい!!
殆どフラットな所が無いようなコースでしたが「百戦錬磨」のタミヨッサンならば
何も問題無いと思います。
ただ、昨年と同様に暑くなる予報が出ていますので、危険を感じた時は無理されないで下さいね。
※ 8月の「北海道マラソン」は、暑さとの闘いでもありました・・・(笑)
レースレポのアップ楽しみにしています。
頑張れ!タミヨッサン!!
短いですが、少し休憩時間が出来たので書き込みをさせていただきました。
まだ帰れません(悲)
from: もももさん
2011年09月15日 22時15分17秒
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「Re:トレランがおもしろい…まっちゃん兄さんッ!!!」
まっちゃん兄さんッお疲れ様ですッ<(_ _)>
調整レースッ…ちゅうのんじゃあおまへんッ!!!
リレーフォーライフッ…癌撲滅と癌から生還したサバイバーとの交流が目的やさかいなッ!!!
シングル1位はレディースやったッ!!!
お日さんがなくても夜間は湿度が日中よりも上がるさかいなッ熱中症になるでッ!!!(^_^;)
次の週末は実家んトコで3時間走があるんで一走りしてきまっさッ!!!(^O^)/
兄さんッもお忙しい中ミリミリやってって下さいッ!!!( ^o^)ノ
押忍
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