今日は市街地を走りました。

5時40分頃から走り始めたけど、一人のランナーにも会わなかった。

なんだか寂しいなぁと思いながら総合運動場の横を走っていると、ランナーがいるいる！

早く暗くなるから市街地よりコースの方が走りやすいのかな…。

日曜日はシティーマラソン福岡ですが、普段の練習のつもりで走ろうと思ってます。

だからレースにむけた調整も特に考えないようにしています。

当日はLINUSさんと落ち合って、レースが終ったら天神に出て温泉に入ってゆっくりしようと思います。

レースは2時間10分の制限時間内に走れたらＯＫです。(^.^)

9.8ｋｍを１時間44秒。