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おやじが走る...何かが見えてくるかな？

おやじが走る...何かが見えてくるかな？>掲示板

公開 ｜ メンバー数:12人

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from: jogjogさん

2012年06月05日 22時00分10秒

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すこし走りました

2日ぶりに走ってみました。太ももの前側がまだ痛いですね。急坂を下ったダメージでしょうか…。足全体に疲れのかたまりが残っているように感じます。徐々に慣れ


2日ぶりに走ってみました。

太ももの前側がまだ痛いですね。

急坂を下ったダメージでしょうか…。

足全体に疲れのかたまりが残っているように感じます。


徐々に慣れてくるでしょう。


6.3キロを6'00ほどで。

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ＲＦ－トモ、 タミヨッサン、 ももも、 酒盛竜馬、

from: jogjogさん

2012年06月06日 19時13分29秒

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「Re:Re:すこし走りました」

もももさんこんにちは。

今日も走ってきましたが、昨日より確実に足が軽くなっていて、

痛みもほぼ取れたようです。ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ

疲労取りの効果はありますね。

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