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from: Yukoさん
2020/06/24 12:00:05
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年寄りの冷水
痛い目にあいました(-_-;)先日来体のねじれに伴い左足に痛みが出ていました。普段から歳を考えて「駆けない!」事を心がけていたのですが・・・魔が差した
痛い目にあいました(-_-;)
先日来体のねじれに伴い左足に痛みが出ていました。
普段から歳を考えて「駆けない!」事を心がけていたのですが・・・
魔が差したとしか言いようのない事がおこってしまいました。
仕事帰り広い交差点を急いでいる訳でもないのに無理に渡ろうとして
渡り切る3mほど手前で信号が変わりクラクションを鳴らされ
思わず走ってしまいました!
一歩踏みした途端膝裏に激痛が走ったけれど止まるわけにも行かず
あと2~3歩を死にものぐるいで歩道にたどり着きました。
そこで!立っていられないくらいの衝撃で一歩もあるけなくなりました。
痛みというより左足に力が入らずグニュグニュ状態。
そばの柵につかまったまま10分ほど動けず。
やっといつも行く整体の先生に電話をしたのですが
その日はもう出来ないという事で翌日朝の予約をしました。
自分でできる手当を聞いて這うように家に帰り着き
お風呂で温めるように言われたので即入浴。
後は痛み止めを飲んで早々にベッドへ。
そして今日行った整体の先生は「靭帯を痛めたのでしょう」と。
お灸と針をして仕事場に戻りました。
明日は一日休んで足をいたわります。
すぐには治らないようなのでだましだまし付き合います。
若いつもりでも確実に年を取っているのですね。
こんな状態が続いたらイタリアにも行けません。
コロナが治まるのと足が治るのとの競争です。
楽しくもない話ですみません。
老人の愚痴でした。
from: Yukoさん
2020/06/24 15:33:52
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ぐら姐さんありがとうございます。
つくづく何故???と思ってしまいます。
「駆けない!」をモットーにして居て信号一回待つは普通にしていたのに。
軽率な行動を恥じ入ります。
やっぱり整体だけでなく整形外科に行ったほうがいいのかしら?
私もせっかちな性格なので待つことが苦手です。
行列があったら諦める。
このせっかちが災いしました。
これからは何でもゆっくりのんびりを心がけなければ。
治らなければコロナが治まってもイタリア行けない(-_-;)
これが一番の悩みです。
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