小出しにしてるけど随分前に作ったヤツ、「ナーベラーの味噌炒め」(^_^;)
ヘチマってトロッとして美味しいわねd(^^*) 関東じゃでっかく育ててたわし作るしか用途がないもんだと思ってた！！
食えるじゃん！！食べようよヘチマ！！

kagometomatoさんの「牛たんの燻製」凛々子を添えて・・見ているだけでビールが飲みたくなってくる〜〜〜(*ﾟ▽ﾟ*)
ご旅行？お取り寄せ？美味しいものは幸せな気分になっちゃう♪

家に居ながらお取り寄せも好きな事の一つ・・「あれっ？」って失敗もあるけど楽しいから懲りもせずクリックしちゃうんだな（#￣ー￣#）ﾆﾔ

近所に去年オープンした「角上魚○」（*^_^*）
日本海のお魚が多く並びます♪私は太平洋側の出身なので見たこともないような魚も並び、行くたびとても楽しい♪

先日は吸盤が指に吸いつくほど新鮮な旬の「するめいか」が並んだ！１パイ１００円で肉厚！！刺身？いか飯？ワタも新鮮なら塩から(*ﾟ▽ﾟ*)ワクワク ！！
台風が来る前に干さなきゃ・・といっそいで帰ってきた(∩.∩)


ゴーヤ棚の下で日干し・・カラスの見張りを頼んだはずなのに・・


当てにならなかったよ(；一_一)

すごかった〜＼(^o^)／やったわ！！なでしこJapan!(^^)!

あたし・・スポーツ観戦するとたいてい応援するチームが負けちゃったりする・・だからあえて「見ない！！」と思ったら・・６時に起きたらまだやってるじゃないw(゜o゜*)w

でも、感動した〜〜良い試合だったね♪女の子達・・頑張ったね♪

なんか・・あたしもガンバろ！！(ﾉ≧∀≦)ﾉ



今朝ゴーヤの１番花が咲いた！！でもね、雌花なのよ・・雄花がまだ咲かないのΣ(￣ロ￣lll) 枯れちゃうじゃない！！
ちょっと！！雄花！しっかりしなさい！！｡･"(＞0＜)"･｡ﾝﾓｫ〜

「わくわくサポーター公認メダル」いいな〜♪
もう収穫＆お料理！！メダルいただいちゃってサークル画面にハクがついたわよ＼(^o^)／私も久しぶりに「凛々子」の様子をUPしましょ(^_-)-☆


まだ真っ青(^_^;)食べられるようになるには後何日よ？？
さいたまは毎日３５度超えで、環境は良い状態ではないけど頑張れ凛々子！！

今日は町内の夏祭りだった・・婦人会の手伝いでスイカと冷やしトマト、浅漬けきゅうりを並べた（*^_^*）神輿の担ぎ手の若いお父さんにはトマトとビールが人気だった♪

暑かったからビール・・おいしかったな（＾ｕ＾）

パパイヤイリチーです。
青パパイヤと島ニンジンを千切りし、豚バラ肉と炒め、醤油、カツオだしの素あたりでテキトーに味を調える（￣ｗ￣）Ψ　。

これ、素材的に凄く栄養と吸収に優れた料理と思う・・。たんぱく分解酵素、カロテン、ビタミンB1・・暑い夏を乗り切る特効薬のような食べ物だな・・・でもってちゃんと美味しい（＾ｕ＾）
特に島ニンジンは甘味がありびっくり！！

郷土料理にはその気候や風土に適した体に良いものが伝えられるんだなぁ〜と今更ながらに勉強したデスヨ(ー`´ー)うーん

あっつい！！今日も朝からエアコン切れないなぁ・・(´Д｀；)/
沖縄のほうが涼しいんじゃない！？と思うほど！！

犬の散歩も６時には行かないと上手く日陰を通れなくなる・・
　帽子にロング手袋、ひんやりマフラーの怪しい姿・・どうせ汗だくになるのですっぴんで行くと犬仲間に出くわす・・みんな似たり寄ったりの姿で安心するけど・・ね(￣ｰ￣)ﾆﾔ...。

沖縄料理その１　　「モーウィとヒジキのサラダ」
皮をむいて薄切り、塩もみしてヒジキと大豆の缶詰を混ぜてお好みの和風ドレッシングで頂く。

モーウィ（赤毛瓜）は歯ごたえのあるキュウリみたいな感じ・・青臭さもなくどんな味付けにも合うようです。

健康的な一品でした。

旅行に行ってきました！！沖縄です♪
もう３度目ですが、今回はオットと二人でした・・娘二人はバイトなどもありワン’Ｓ達のお世話の代わりに化粧品のお土産で手を打ってくれました(-"-)
　毎回この時期に行きますが、７月は沖縄の果物が豊富で美味しい時期！！マンゴーなどホントに安くておいしいです♪

クール宅急便で送った島野菜たち紹介いたします（＾ｖ＾）



左下から　青パパイヤ200円、モーゥイ170円、ヘチマ200円
上左　　　マンゴー500円、パッションフルーツ1個50円

一部の紹介ですが島バナナやサーターアンダギーも詰め込みました。料理もこれから紹介出来るよう頑張るデスョ(^_^;)