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ジョギングでダイエット

ジョギングでダイエット>掲示板

公開 メンバー数:18人

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from: Lyra Belacquaさん

2011年08月23日 19時39分28秒

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8/23

今日のライラジョグ=50分。ウォーキング=15分。距離=8km明日は筋トレしようかな。ランナーの皆様こんばんは。お疲れ様です。ウェディングフォトツアー

今日のライラ

ジョグ=50分。ウォーキング=15分。

距離=8km


明日は筋トレしようかな。


ランナーの皆様こんばんは。

お疲れ様です。

ウェディングフォトツアーの写真のデータが届きました。

プロのカメラマンに撮ってもらったら

こんなに素敵に撮って下さっていました。びっくりです。



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from: Lyra Belacquaさん

2011年08月24日 17時29分47秒

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「Re:Re:Re:Re:8/23」
みぃーさんへ。
こんばんは。お疲れ様です。
ありがとうございます。
おかげさまで無事終了しました*^^*
体脂肪20%をきる目標を再度たててみましたが、
今は、食べまくっています。
一息いれたら、またコツコツがんばるつもりです^^
落ち着いたので 
みぃーさんと
今秋あたりにでもお会いできると嬉しいです。

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